Wady postawy u dzieci w wieku szkolnym

OGÓLNE INFORMACJE Wbrew pozorom wada postawy to nie tylko nienaturalne skrzywienie kręgosłupa. Jeżeli dziecko ma chore biodra, kolana lub plecy wówczas chodzenie, stanie, bieganie a nawet siedzenie może sprawiać ból. Żeby ten ból zmniejszyć dziecko ustawia swoje ciało...

Być rodzicem w czasach Covid-19

Koronawirus jest zagrożeniem dla całej ludzkości, wywołuje niepewność i strach wśród nas, dorosłych. Należy się więc zastanowić jak obecna sytuacja wpływa na tych, mniej świadomych tego co się dzieje – nasze dzieci. Jak rozmawiać z dzieckiem na temat koronawirusa? Jak...

Radzimy sobie z drobnymi urazami

Dzieci mają niczym nie skrępowaną potrzebę ruchu. Siedzenie w jednym miejscu przez dłuższy czas wydaje się dla nich najsurowszą karą. Skaczą i biegają od samego rana, nie tracąc przy tym energii. Niejeden dorosły zastanawia się skąd u najmłodszych tyle siły i radości....

Nie tak słodko jak myślisz… o cukrze

Drodzy Rodzice, wszyscy teraz, w tych wyjątkowych okolicznościach dużo więcej siedzimy w domach i często zdarza nam się podjadać, ot tak, z nudów! Warto zwrócić uwagę na to, po co w takiej chwili sięga Wasze dziecko. Najczęściej, niestety są to niezdrowe przekąski,...

Wielkanoc 2020

Szanowni Państwo, Nadchodzi Wielkanoc 2020. Te święta będą wyjątkowe pod każdym względem. Nie jest łatwo. Żadnemu z nas. Rodzice, uczniowie, nauczyciele – wszyscy jesteśmy w tej samej sytuacji, postawieni przed wyzwaniami rzeczywistości odmiennej od tej, którą...

Zarządzanie stresem w sytuacji kryzysowej

Słowo „kryzys” pochodzi od greckiego „krino” i oznacza punkt zwrotny, przełomowy; moment rozstrzygający; jakościową zmianę układu lub w układzie. Kryzys (‚crisis’ w języku angielskim) poszerza znaczenie o takie cechy, jak nagłość, urazowość i  przeżycia...